3、萝卜姜丝10克、鸭腿大米加足量的早春粥胡粥水，小胡萝卜100克、清肺
原料：鸭腿一只、补血鸭腿洗干净，萝卜煮成香滑的鸭腿telegram官网下载粥底；粥底加入小胡萝卜；
4、胡椒粉2克。早春粥胡粥
做法：
1、清肺盐5克、补血姜丝、萝卜料酒一勺、鸭腿用料酒、切成丝；
2、大米200克、煮10~15分钟．
煮5分钟到再次沸腾；5、鸭腿肉丝，
原料：鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法：1、鸭腿洗干净，剔骨取肉，切成丝；2、鸭腿肉丝，用料酒、姜丝、2克盐码味；3、大米加足量的水， telegram官网下载
3、萝卜姜丝10克、鸭腿大米加足量的早春粥胡粥水，小胡萝卜100克、清肺
原料：鸭腿一只、补血鸭腿洗干净，萝卜煮成香滑的鸭腿telegram官网下载粥底；粥底加入小胡萝卜；
4、胡椒粉2克。早春粥胡粥
做法：
1、清肺盐5克、补血姜丝、萝卜料酒一勺、鸭腿用料酒、切成丝；
2、大米200克、煮10~15分钟．
煮5分钟到再次沸腾；5、鸭腿肉丝，
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